美容

30〜40代のプチプラ保水&保湿!市販でも購入可能なおすすめ基礎化粧品

30代、そして40代とアラフォーを迎えると乾燥肌となり、使っていた化粧水や乳液で感じはじめる保水&保湿の物足りなさ。

肌が乾燥するのを放っておくと、ダメージを受けやすい肌へ一直線!シミ・シワ・たるみにつながってしまいます。

サスケくん
エイジングケアのために大切なスキンケアは3つにゃ
  1. しっかりと汚れを落とす
  2. 肌にたっぷりと保水
  3. 水分が逃げないように保湿
と、頭ではわかってはいるものの、やっかいな敏感&混合肌+ズボラな私。
さかぽん

比較的お高めの基礎化粧品でエイジングケアを行い何とか維持してきたけども、転職を機に節約でちびちびと使っていたら肌がボロボロに・・・。

そこで”高い化粧品をちびちび使うより、安いのをたっぷりよね”と考えなおし、化粧水・乳液・クリームをプチプラに変更。

肌がキレイな人に出会うたびに「どこの基礎化粧品を使っている?」と聞き、実際に使ってきた記録です。

その中でも市販で購入できる、化粧水・美容液・クリームなど保水&保湿におすすめのプチプラ基礎化粧品をご紹介します。

↓この写真は肌がボロボロな2018年10月(左)と、2019年8月(右)の比較写真です。

高級な基礎化粧品をチビチビより、”プチプラでもしっかり使う”と効果があることを実感。個人的には、現在「プチプラの基礎化粧品お試しセット」がきっかけでオルビスユーがメイン使いです。
さかぽん

↓クレンジング・洗顔料を探している方はこちら

↓中価格帯でもOKな人はこちら




プチプラ基礎化粧品としてアラフォーに”オールインワン”は不向き

ズボラな私が”基礎化粧品は楽チンでコスパのよいものがいい”という考えから購入しはじめたのが、「プチプラなオールインワンジェル」。

さまざまな種類を試した結果、30代後半となり40代が目の前となった私には”どれも物足りない”という感想になりました。

オールインワンジェルはその名のとおり、化粧水・美容液・乳液・クリームといった基礎化粧品の機能が全て備わったもの。

よくよく考えたら、化粧水(保水)・美容液(栄養)・乳液(保湿)・クリーム(保湿)という役割が違うものが一つになっているので、単品よりも機能は落ちて当たり前

お高めの基礎化粧品をずっと使っていたからこそ、その違いが歴然。肌のケアが足りないことで肌が目に見えて乾燥し、シワが気になるようにもなりました。。。

季節によっても肌の状態は異なるので、肌の状態に合わせて”化粧水をいつもの2倍使おう”などケアするのが、アンチエイジングには大切だと思います。

さかぽん
とオールインワンジェルによい印象をもっていなかった私ですが、「ヒト幹細胞エキス」使用のオールインワンジェルはお気に入りです。

↓美容液代わりに愛用中!詳しくはこちらの記事で
ビフォーアフターで実感!ヒト幹細胞エキス使用のおすすめ基礎化粧品

30代後半〜40代を迎える年齢になると実感しはじめる肌の「たるみ」「しわ」といった衰え。 悩み多き年齢肌におすすめしたいのが、注目の成分「ヒト幹細胞エキス」が含まれた基礎化粧品です。 実は最初「ヒト幹 ...

保湿は「乳液とクリームの使い分け」をしっかりと!

乳液のみでも大丈夫だった20代の肌と違い、30代・40代・50代と年齢を重ねるほどに減っていくのが皮脂の分泌量。

皮脂の分泌量が減ると皮脂膜が薄くなり乾燥しやすくなるため、乾燥を実感しはじめた肌には”クリーム”が必要です。

乳液もクリームどちらも”水分が蒸発しないように蓋をする”保湿の役割で、違いは水分量と油分量のバランス。

乳液は水分量の割合が多くサッパリ、クリームは油分の量が多いのでこってりしています。

蓋をする保湿の役割は、乳液よりクリームの方が高くなるため、加齢とともに乾燥を感じはじめたらクリームがおすすめなのです。

とはいえ、肌の調子は1年の間で変わっていきます。

  • 脂っぽくなりやすい時には乳液のみ
  • 乾燥を感じてきたら”こってり”クリーム
  • それでも足りない時には乳液+クリーム

という風に肌の調子を見ながら肌ケアを変えていくのがおすすめです。

肌に基礎化粧品を伸ばす時の注意点

個人的には”指を使って伸ばさない”ことをおすすめします。

乳液やクリームの場合は、手のひらを擦り合わせて全体につけてから、肌にそっとその手を押し付けてつけます。

というのも、指の指紋は目で見えるように、物が掴める深い段差=肌を痛めやすく、”シミ”や”くすみ”の大きな原因となります。濡れた手はなおさら。

私の場合、洗顔では意識して気をつけていたものの、ずっと肌に変なくすみがあったんですよね。ふと、”そういえばクリームファンデを指で塗ってた”と気づいて、スポンジを使うようにしました。

中でもバンド付きのシリコンパフが便利。パフが液体を吸い込まないので経済的に使えるし、肌を傷つけずにマッサージしながら基礎化粧品を肌に吸い込ませることもできます!

左が指で化粧品を塗っていた頃(肌が激ヤバ・・・)。右がスポンジを使いはじめて3〜4ヶ月後。ずっと気になっていた変なくすみが薄くなってきました。

こうやって写真で見ると、しっかり化粧品を選びはじめてから全体的な肌のくすみもなくなり、小じわも薄くなっていますね。

アラフォーになってから、気になってきた肌の部分を触ると”すぐ”シミになるのを実感するようになりました。

なるべく肌を傷つけない、そしてしっかりと基礎化粧品で保湿することが、アンチエイジングにとって大事なことだと思います。

30〜40代向けプチプラおすすめ化粧水・美容液

保湿の前に洗顔で古い皮脂膜をしっかりとりのぞくことが大事ですが、皮脂膜がなくなると肌は無防備。

肌水分が失われやすくなっている状態なので、肌が乾燥しすぎてしまわないように洗顔後はなるべく早く保湿を。

化粧水はとにかくたっぷり肌に含ませることが大切です。節約しようとして高いものをちびちび使うよりも、安いものをバシャバシャと!

30〜40代におすすめできる、市販で購入できる安くてコスパの良い化粧水をまとめました。

大容量で安い!バシャバシャ使える「ハトムギエキス」の化粧水

ハトムギ茶やシリアルなど、食品でも有名なハトムギ。皮を剥いた種子は薏苡仁(よくいにん)と呼ばれ漢方や民間薬でも用いられます。

漢方処方用薬:消炎・利尿・鎮痛・滋養強壮作用があり、むくみ,関節や筋肉の痛みを改善する薬方に配合される。
民間薬:いぼ・皮膚のあれに用いる。
参照:ヨクイニン:新常用和漢薬集/公益社団法人東京生薬協会

そして、Wikipediaには次のように紹介されています。

ハトムギエキスは皮膚に塗布すると、保湿作用、美白作用があることが知られており、基礎化粧品に配合されることもある。
参照:フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』の「ハトムギ」

つまり、ハトムギエキスは化粧水としても優秀!ドラッグストアでもよく見かける500ml大容量のハトムギ化粧水なら、値段も気にならずバシャバシャ使えます。

特に私のお気に入りなのが、ボタニカル化粧水。癒しの香りがほのかにするんです♪

少し保水が物足りないなぁという時には、美容液として「ハトムギ保湿ジェル」を。水の保護膜で潤いをキープしてくれるので、乳液やクリームのベタつきが苦手な人にもおすすめです。

肌トラブルに悩む人にもおすすめ「どくだみ化粧水」

どくだみの名称は「毒矯み」(毒を抑える)からきていて、別名は十薬(ジュウヤク:10種の薬効)。民間では湿疹・かぶれなどに生葉をすり潰したものを患部に貼り付けます。

合成香料不使用・無着色・鉱物油不使用の「どくだみ化粧水」は、あせも・乾燥肌・ニキビ・吹き出物などの肌トラブルに悩んでいる人の間の口コミで評判です。

ローズ水が含まれているので、ほのかな薔薇の香り♪定価680円ですが、楽天やAmazonでは400円ちょいのプチプラで購入できます。

とろみがあり保水力が抜群の化粧水「極潤」

ドラッグストアやコンビニで見かけることの多い「極潤」は、ロート製薬の化粧水。

40代友人の家に泊まった際に使わせてもらったところ、肌に手が吸い付くもちもち感に感動しました!

1gで6リットルの水を抱え込む、3種類のヒアルロン酸(潤い成分)が配合されているのがその理由。

この極潤のエイジングケアシリーズが「極潤α」です。年齢肌にとって求められる機能が、ハリ&弾力。

極潤αには「ハリ化粧水」と

「しっとりタイプ」の2種類があります。

極潤はジェルのようなとろみのあるテクスチャなので、特に秋〜冬の肌が乾燥する季節におすすめです。

昭和の時代から愛され続けている実力派!ちふれの化粧水&美容液

ちふれ化粧品が誕生したのは、昭和43年。

「値段の高いものほど品質もいい」という化粧品への素朴な疑問から、「誰もが安い値段で手に入れやすく、安心して使える化粧品」という願いを実現したのだそう。

長年愛されている”ちふれ化粧品”は、ドラッグストアなど市販でも手に入れやすい化粧品です。

おすすめは「とてもしっとりタイプ」の化粧水

ちふれの化粧水には種類がありますが、30代〜40代のお肌におすすめなのが、とろりとしたテクスチャーの「とてもしっとりタイプ」の化粧水。

口コミやレビューでも「敏感肌にも大丈夫」という声があふれています。

詰め替えタイプもあるので、より安い価格で補充できます。

ちふれの「濃厚美容液」はクリームタイプでハリ肌に

ちふれの美容液は近くのドラッグストアで30ml1,000円程で、コクのあるミルクタイプ。化粧水の後に1〜2回を手にとり、肌に馴染ませます。

美容液=高い=ちびちびというイメージであまり使ってこなかったのですが、プチプラ価格だったので試してみたところ、肌のしっとりが続く!

刺激も感じないので、敏感肌の私も安心してたっぷり贅沢に使っています。

詰め替えタイプもあるので、よりプチプラな価格で使い続けることができます。

自社農園産オリーブ果汁を配合した「オリーブ化粧水」

いま気になっているのが1949年に岡山県に創立された「日本オリーブ株式会社」の化粧水。Amazonや楽天のレビューがかなりいいんです。

調べてみると「日本オリーブ株式会社」は、オリーブ果汁が肌によいと初めて発見した「牛窓オリーブ園」。オリーブを搾油している時に、「肌がキュッと引き締まる感じがして潤う」という声が上がったのがきっかけだとか。

その「グリーンオリーブ果汁」に含まれていたのが、ポリフェノール(抗酸化・抗菌)、アミノ酸(肌活性効果)タンニン(収れん・ひきしめ効果)。

さらにオリーブ油にはビタミンE・オレイン酸・スクワレン・ポリフェノールの成分が含まれ、油分を補いお肌を保護してくれます。

香料・着色料・パラベン・鉱物油不使用のシンプルな処方にこだわっているため、生後6ヶ月から全身の保湿ケアに使えるそう。そのためか、ご家族で愛用しているという口コミがたくさんありました。

近くで購入したいところですが、小売店が減少していく中で市販で購入できる店が少なくなり、今はネット通販が主なようです。

公式サイト限定で0円のお試しサンプルセット(送料150円のみ)が注文できます。こちらは「うるおいシリーズ」の基礎化粧品+化粧用オリーブオイルのサンプル品。※上記の「日本オリーブ 果汁水」は含まれていません


お肌にやさしい基礎化粧品「オリーブマノン」お試しサンプルセット

使ってみた感じ、私の肌には潤いすぎる?という印象だったので、より年齢を重ねた肌におすすめかもしれません。

1,500円で3ヶ月分!HABAの化粧オイル「スクワラン」

こちらの化粧オイルは、妹からの口コミ。妹が営業先で50代のお肌がきれいな方に教えてもらったのが、HABAの化粧オイル「スクワラン」。

スクワランは皮脂に元々含まれるうるおい成分で、身近なところでは牛乳石鹸の「赤」に配合されていたりもします。

HABAの化粧オイル「スクワラン」は朝・晩、化粧水を使った後に1滴で大丈夫なので3ヶ月もつ、しかも1,500円ほどのプチプラ価格!

その50代の方が「ハトムギ化粧水と、このスクワランさえあれば充分よ〜」と言っていたらしいので、それは気になると購入してみました。

化粧水でたっぷり水分補給をした後、化粧水に1滴混ぜて手のひらでスリスリしてからお肌へ。1滴だけなのに、顔をつつみこむようにして肌につけると、化粧水もやわらかく変化しているのを実感。

敏感肌の私でも全く違和感を感じず、いい感じ。

公式サイトでは、初めてネットで購入する人向けの「スクワランはじめてセット」というお得なセットがあるので、購入するならこちらがおすすめ。3ヶ月分のスクワラン+おまけで税込1,512円!

▼スクワランはじめてセット内容

  • 高品位「スクワラン」(化粧オイル)15mL ※本品サイズ
  • 薬用ホワイトレディ(薬用美白美容液)[医薬部外品] 8mL
  • スクワフェイシャルフォーム(洗顔フォーム)1.5g×1包
  • スクワクレンジング(メイク落とし)7mL×1包
  • Gローション(化粧水)7mL×2包

貼る美容液❤︎たっぷり潤う「ルルルン フェイスマスク」

ルルルンプレシャスクリームがとてもよかったので、購入したルルルンフェイスマスク。

30代・40代のエイジングケアにはREDかWHITEがおすすめで、REDはWhiteは乾燥小じわが気になる人向け、Whitemはくすみ・ハリが気になる人向けです。

フェイスマスクは一箱32枚入り、税抜1,600円。パッケージを開けると、ひたひた感がすごい!かといって滴り落ちることもなく、嫌な匂いもしません。

お風呂から上がった後、フェイシャルマスクをしたまま髪乾かしたりして10分過ぎても、潤いが続いているのがスゴイです。

ただ、肌のバリア機能が落ちて弱っていたり、敏感肌の人は少しピリピリするかも。

30〜40代向けプチプラおすすめ乳液・保湿クリーム

たっぷりと化粧水や美容液を肌に入れ込んだ後に大事なのが、水分が蒸発しないようにフタをする「保湿」

皮脂膜が天然クリームの役割を果たしてくれるのですが、皮脂膜は年齢を重ねるとともに薄くなり乾燥肌の原因となります。

つまり肌の乾燥が気になりはじめた年齢肌は、乳液やクリームを使うべきなのです。

30〜40代におすすめできる、市販で購入できる安くてコスパの良い乳液・クリームをまとめました。

乾燥・小ジワ対策に「ルルルンプレシャスクリーム」

何かよい乳液がないか探す中でたどり着いたのが、ルルルンプレシャス クリーム(保湿タイプ)税抜1,800円!

テクスチャはカスタードクリームみたいで、少量でもスーッと伸び、柑橘系の爽やかな香りがほのかにして癒されます。容器も大人可愛いのが◎。

敏感肌の私の肌にも問題なく使え、こっくりとしたクリームが肌に密着している感じがして、次の日には肌がいつもよりしっとり。

朝晩使ってもなかなか減らずに長持ちして、数ヶ月たつのにまだ半分あるほど。コスパもよいし、個人的にリピ確定の品です。

プチプラで試せる!30代からの基礎化粧品お試しセット

いくらプチプラな基礎化粧品であっても、私のように”ちょっとつけただけで肌がほてってきて、時にはかぶれる”ほどの敏感肌だと、1度使っただけでムダになることが少なくありません。

一般でよいと言われる化粧品であっても、その人の肌の状態によって合うか合わないかがわかれるものです。トライアルセットなら、少量で試せるので安心。

ただ、セットになっている商品を全て一度に使うと、どれが肌に合って合わないのかがわからなくなります。

同じ基礎化粧品のラインであっても、1商品ずつお試しすることをおすすめします。

無油分・無香料・無着色の「オルビス ユー乾燥×シリーズ」

50代の肌がキレイな知人にどこの基礎化粧品を使っているかを聞き、おすすめされた基礎化粧品が、無油分・無香料・無着色のオルビス ユー乾燥×シリーズ


オルビス ユー乾燥×シリーズ

30代からのエイジングケアとして、2018年10月に発売されたシリーズです。市販では全国の直営店で購入できますが、インターネットで購入することを強くおすすめされました。

それはオルビス通販が初めての人に限って、いまなら今治タオル+限定マスクがついたお得なお試しセットがあるから。

プチプラ価格1,000円で、7日間オルビスユーの基礎化粧品をお試しできる内容です。

  1. 洗顔料(オルビスユー ウォッシュ 14g)
  2. 化粧水(オルビスユー ローション 20mL)
  3. 保湿液(オルビスユー モイスチャー 9g)
  4. 選べる今治ふわふわ抗菌タオル 1枚
  5. オルビスユー セラムサンプル 7回分 ※化粧水前の先行型美容液(ブースター)

これはお得!とさっそくインターネットで購入してみたところ、しっかりとした箱に入って届きました。

今治タオルは持ち歩くミニタオルの4倍ほどの大きさ(A4用紙よりも大きい!)で、予想以上に質がよかったので大満足!

洗顔料は洗顔ネット使用ですぐに”もっちもちでクリーミー”な泡となり、私の理想とする「肌を痛めないぐらいしっかりした泡」に。10円玉をのせてみても、沈まないぐらいです。

汚れを吸着する洗浄成分「モロッコ溶岩クレイ」が配合されているためか、肌に泡がぴったりくっついて、汚れが吸着されている感が気持ちいい♪

化粧水はとろみのあるテクスチャ。が、

あっという間に肌に馴染んでいき、写真に手のひらを写してもよくわからない感じに。驚きの浸透力。

化粧水をたっぷり肌に補充した後は、保湿液を。ジェル状なので、重たくなくベタベタもせずさらっとした感じ。

ちょうど肌がかぶれていて新しい基礎化粧品を使うには心配な状態であったのですが、保湿液まで染みることがなく、敏感肌の私でも問題なく使うことができました。

次の日にはファンデーションのノリも違い、数日使用しただけで肌の色もなんだかワントーン違う!?

実際どうなのかを確認するために、写真を撮って比較してみました。

(注:この商品の前に使ったプチプラ化粧品で唇まで肌がかぶれてしまったため、肌は最悪な状態です
。。。ちなみにその商品は紹介から削除済み。本来なら、肌がかぶれていたら新しい化粧品を使わない方がよいかと思います)

くすみが消え、肌がワントーン明るくなっているのを実感。

”まずは一度使ってもらえればわかるはず”とばかりに、お得なお試しセットがあるのも納得です。

オルビスユーは化粧水の場合180ml2700円(税抜)とプチプラ価格ではないのですが、結果としてコスパはすごくよいと思います。


オルビス ユー乾燥×シリーズ

いまではメイン使いとして愛用しているので、メイククレンジングも購入してみました。さっぱりながら、メイク落ち大満足!しかもうるおうクレンジング

実際に検証もしてみたので、詳しくはこちらの記事内の「オルビスユークレンジングリキッド」の紹介をどうぞ。

”客観的によい化粧品”を知りたい人に

敏感肌なのでネットや雑誌でいろいろ調べながら試しているのですが、女性の悩みを解決する基礎化粧品の種類は膨大。

いわゆる「広告」的な情報も多くて、ほんとうに良い化粧品を見つけづらいです。

客観的によい化粧品を知りたい人におすすめしたいのが、テストする女性誌「LDK the Beauty 」。

一般的にテレビや雑誌は広告収入で成り立っているため、商品についての”悪い点”を伝えることが難しくなります

けれどLDKは”広告収入なし”なので商品を徹底的にテストして、面白いぐらいに"がっかりな点”も隠さず正直に情報を伝えてくれる雑誌なんです。

リビング・ダイニング・キッチンジャンルの総集編となっている「LDK」2019年1月号もおすすめ。コスメ情報も豊富で、この本を参考にファンデーションを買い揃えたところ大満足の質でした。

Kindle Unlimitedに登録すると無料で読める号もあるので、ぜひ!(※30日間お試し無料、月額980円)

Kindle Unlimited

30代後半から、基礎化粧品の手抜きによる老化現象ががっつりきました><特に乾燥がシワにもなってヤバいですね。。。敏感肌なので、使っているうちにかぶれたり痒みがでた基礎化粧品は紹介から省いていっています。
美容系は肌の状態によって個人差があるので、個人の口コミとしてご参考までにどうぞ。
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