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40代13キロ痩せた私のおすすめ|三ツ星ファームは評判どおり美味しい?実食レビュー

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さかぽん

糖質を管理したダイエット1年ちょいで13キロ痩せた40代「さかぽん」です。(生活スタイルの変化により再ダイエット中...)

手軽に済ませたい時に便利なコンビニやスーパーの、パン・カップ麺・お弁当etcは、糖質がほんっと高い!お米の量も制限したいのにできない。

そこで手軽にレンジでチンして食べられ、食事改善にもつながる冷凍の「惣菜プレート」を利用するようになり、結果として痩せました。

ダイエットのストレス解消にもなってくれたのが、2021年6月に登場した「三ツ星ファーム」。“一流シェフの味”にこだわり、独自の三ツ星基準でバランスの良い「おかずプレート」を提供しています。

三ツ星ファームの独自基準
  • 糖質25g以下
  • たんぱく質15g以上
  • カロリー350kcal以下
ダイエットに最適な栄養バランス

実際に頼んでみて「美味しいものが好きなので痩せられない」という、外食が多い生活スタイルの人におすすめだと思いました。

私が感じたままの三ツ星ファームのレビュー(食レポ)をご紹介します!

  • 有名店の料理人やシェフからも評価されている、外食しているかのような満足感!
  • ごろごろした野菜など素材の質も良く旨みもたのしめる
  • ダイエットに最適な栄養バランスのおかずプレート

まずは人気セレクトセットでお試し!

目次

三ツ星ファームをおすすめする3つのポイント

コンビニやスーパーのお弁当では味に満足できない、と外食が多くなりがちな人の食事改善に三ツ星ファームはおすすめです。

素材の旨みを感じられる美味しさ

2024年4月現在、三ツ星ファームでは常時80種類以上のお惣菜プレートやスイーツの中から選ぶことができます。

これで糖質控えめ?!と思えるような魅力的なスイーツや、ドリンクまで揃っているので、ストレスなくダイエットを続けられること間違いなし!

2024年4月公式サイトより

三ツ星ファームの口コミでよく目にするのが“野菜がゴロゴロしている”ということ。

実際に頼んでみて、満足感のあるボリュームを感じました。野菜はゴロッとした大きさで食べ応えがあります。

何よりも感動したのが、素材の旨みをしっかり感じられること。“野菜が甘い”と感じることのできる幸せ。

キノコもぷりっぷり。

さかぽん

宅食の冷凍食品でありがちな“水っぽさ”もない!

「とろーりタイ風コク旨ガパオ」では、その名のとおり、調味料だけではないお肉の旨みが溢れてきました。

ガパオってこんなに美味しいんだと感動しリピート確定。
さかぽん

私は新鮮な農畜産物で溢れている県に住んでいるので、肉そのものの味がするメニューは納得いかない質のものが多く、避けていました

けれど三ツ星ファームのお肉はジューシーで、質も気にならず。ちゃんと美味しい!

お魚も身が薄くないものが、まるっと入っていました。

正直、注文前には三ツ星ファームの「1食あたり626円〜896円(税込)」という単価で悩みました。

でも外食する場合はそれ以上の金額になることもあるし、外食と同じような満足感があるならと思ってお試し注文。結果、十分に満足!

他の同じようなダイエット系の宅食のなかでは、安いほうの価格という点も決め手でした。

ダイエットに最適な「低糖質・低カロリー」

三ツ星ファームの独自基準「糖質25g以下・たんぱく質15g以上・カロリー350kcal以下」は、ダイエットにも最適。

メニューを選ぶ際にも、一覧で表示されています。

特に1日の糖質量を120g〜130gを目安制限している人にとっては嬉しい数値です。

パッケージにも記載されているので、1日の栄養バランスを調整したい時にもぴったりです。

レンジで5分!自宅で手軽に食べられる

「三ツ星ファーム」は冷凍で届くので、必要なのは冷凍庫のスペース確保。普通の大きさの冷凍庫なら、2列に並べられる大きさのパッケージです。

食べたい時にフィルムを点線まで開けてからレンジで5分。

とっても楽ちんなので、どんどん一度に購入する量が増えること間違いなしです!

より美味しく食べるためには、ある程度、自然解凍してからの500Wでのレンジをおすすめします。

さかぽん

600Wだと熱量が強くて、素材によっては美味しさが損なわれてしまうことがあるはず

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三ツ星ファームの口コミ集めてみました

三ツ星ファームのメリット|良い口コミ

三ツ星ファームの良い口コミまとめ
  • 三ツ星ファームの料理はどのメニューも安定して美味しい
  • 素人に出すのは難しい味の深みに感動した
  • 糖質・カロリーのコントロールがしやすい!
さかぽん

レンチンで食べたらポイっの手間なし。忙しい中でも、健康的で美味しい食事をとりたい人に選ばれています

三ツ星ファームのデメリット|悪い口コミ

三ツ星ファームの悪い口コミまとめ
  • メインで野菜がゴロゴロしてる分、副菜の印象は薄い
  • 選びたい弁当が売り切れになっている
  • いまの食費を考えると少し割高に感じる。もうちょっと安ければなぁ
さかぽん

フライ系の冷凍食品は特性上サクサク感がだせないので、三ツ星ファームに限らず難しい印象

三ツ星ファームは「安定した美味しさ」を求める人におすすめ!

忙しさからついつい手間なしの食事に。コンビニ食だと味に満足できないし、スーパーの惣菜は揚げ物が多いし飽きた。

糖質制限をはじめたらカップ麺は避けたいし、選べるメニューがなかなかない!そんな悩みを解決してくれた、冷凍食品の「おかずプレート」。

三ツ星ファームは、低糖質・低カロリーなのにちゃんと美味しい。

”ダイエットしたいけれどなかなかうまくいかない”という人におすすめです!

  • 有名店の料理人やシェフからも評価されている、外食しているかのような満足感!
  • ごろごろした野菜など素材の質も良く旨みもたのしめる
  • ダイエットに最適な栄養バランスのおかずプレート

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