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LEAN BODY（リーンボディ）
を継続するにあたり、ネックになっていたのがスマホやタブレットの画面では小さいこと。
公式サイトのヘルプページの説明では選択肢が多く内容も難しかったけれど、結果、Amazon Fire Stickの利用が簡単でした。
AmazonのFire StickはWi-Fi環境があれば、テレビに挿すだけでTVerなど見逃し配信も見れちゃう優れもの
さらにAmazon Prime会員になれば、お得がたくさん。
- 配送料無料で買い物できる商品が多い（本1冊でも無料♪）
- 人気映画やTV番組、アニメが見放題
- 読み放題の本がたくさん
意外と「Amazon Primeに入っていない」という人が身近にも多かったりするけれど、教えたらほぼ感謝されるので、お値段以上の魅力を感じること間違いなしです。
目次
Fire TV StickでLEAN BODY(リーンボディ)を視聴する手順
STEP
Fire TVのトップページからAmazonの「internet」を選択
アプリの中にはブラウザ「Firefox」もありますが、2021年4月30日でサポートが終了しています。セキュリティのためにも、Amazonのブラウザ利用がおすすめ
STEP
検索入力箇所に「LEAN BODY」と入力
STEP
LEAN BODYの公式サイトにアクセス
STEP
右上のログインをクリック
STEP
ログイン後、右上のしおりマーク「ブックマーク」に登録
ログイン後サイトにアクセスできたら、一番上まで遷移することでブックマークに追加できるツールバーが表示されます。
LEAN BODYのいちおしは『令和版ビリーズブートキャンプ』
ビリーズブートキャンプは、有酸素運動と筋力トレーニングの組み合わせによって、より効率的に効果を高めることができるエクササイズ。
令和版ビリーズブートキャンプは昔チャレンジしてみたけど断念したという人にとっても、10分からと毎日の運動として取り組みやすいプログラムになっています。
昔のゲーム機でも「ビリーズブートキャンプ」をはじめ、ダイエットにぴったりなソフトが充実しているので、興味のある人はこちらの記事もどうぞ。
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